健康の常識ウソ・ホント？
◆サイト紹介◆
健康の常識ウソ・ホント？は、健康に関する昔からのいい伝えやことわざを多数紹介しています。
生活の知恵が最先端の医学と一致することもありますが、一方、荒唐無稽、現代では否定されている通説も少なくありません。
興味深い内容のものもたくさんありますのでぜひごらんいただきたいと思います。
そしてこのサイトが健康維持・管理に少しでもお役に立てれば光栄です。
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健康の常識ウソ・ホント？ＴＯＰ >> おなか（消化器） スポンサードリンク
おなか（消化器）
○食物は４０回かむと胃病しない
かめばかむほど食べ物が細かくなり、胃腸に負担をかけず、消化がよくなります。４０という数字に合理的な根拠があるかどうかは別として、含理的ないい伝えです。
栄養分も充分吸収されるだけでなく、ものの味もじっくり味わえます。ろくにかまずに飲み込むのなら、味つけなどする必要もないでしよう。
かむことによって分泌されるパロチンには老化予防の働きがあります。かむことを奨励して、ある医師はこういいます。
かめかめ、エブリバディ!
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