健康の常識ウソ・ホント？
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健康の常識ウソ・ホント？は、健康に関する昔からのいい伝えやことわざを多数紹介しています。
生活の知恵が最先端の医学と一致することもありますが、一方、荒唐無稽、現代では否定されている通説も少なくありません。
興味深い内容のものもたくさんありますのでぜひごらんいただきたいと思います。
そしてこのサイトが健康維持・管理に少しでもお役に立てれば光栄です。
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健康法･その他
■コーヒーを飲みすぎると中毒になる
カフェイン中毒を心配する人が多いのですが、コーヒーのカフェインの量は緑茶、紅茶と差がありません。緑茶でカフェイン中毒を心配しないのにコーヒーだけ心配するのはおかしなことです。実際に中毒の例は聞きません。
何杯も飲む人は砂糖の摂りすぎが心配ですが、最近では殆どの人が砂糖なしで飲んでいますから、こちらも問題ありません。
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