健康の常識ウソ・ホント？
◆サイト紹介◆ 　健康の常識ウソ・ホント？は、健康に関する昔からのいい伝えやことわざを多数紹介しています。 　生活の知恵が最先端の医学と一致することもありますが、一方、荒唐無稽、現代では否定されている通説も少なくありません。 　興味深い内容のものもたくさんありますのでぜひごらんいただきたいと思います。 　そしてこのサイトが健康維持・管理に少しでもお役に立てれば光栄です。
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健康の常識ウソ・ホント？ＴＯＰ　>>　心臓・血管（循環器）
	心臓・血管（循環器） がんについで多い病気が、心疾患、脳血管障害の、循環器の病気です。いわゆる生活習慣病の中核をなす病気。これらの病気は、その人の生活習慣が原因となっています。したがって、生活を正せば予防できる確率は高くなります。健康の基本は、栄養、運動、休息。バランスのいい栄養、適度な運動、充分な休息があれば、これらの病気にはなりません。 太っていると心臓病になりやすい�@ 太っていると心臓病になりやすい�A 指先をもむと心臓が丈夫になる 暑くなると低血圧になる 降圧剤は一生服み続けなければならない�@ 降圧剤は一生服み続けなければならない�A 低血圧の人は酒を飲むとよい 塩分の摂りすぎは心臓に悪い 高血圧は親ゆずり 柿を食べると血圧がさがる（そば、酢、梅干、酢卵） 貧血の人は低血圧 鼻血のでるのは高血圧 熱い風呂に入ると血圧があがる／寒さが厳しいと血圧があがる 太ると血圧が高くなる／太っている人は卒中が多い�@ 太ると血圧が高くなる／太っている人は卒中が多い�A 首、後頭部の痛み、肩こりは高血圧のため 神経が高ぶると血圧があがる たばこは高血圧のもと 貧血は食事療法では治らない�@ 貧血は食事療法では治らない�A 顔が赤いのは高血圧 低血圧の人は病気になりやすい 美食は高血圧のもと（肉食、卵、米の多食、糖分）�@ 美食は高血圧のもと（肉食、卵、米の多食、糖分）�A 　　　スポンサードリンク
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