健康の常識ウソ・ホント？
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健康の常識ウソ・ホント？は、健康に関する昔からのいい伝えやことわざを多数紹介しています。
生活の知恵が最先端の医学と一致することもありますが、一方、荒唐無稽、現代では否定されている通説も少なくありません。
興味深い内容のものもたくさんありますのでぜひごらんいただきたいと思います。
そしてこのサイトが健康維持・管理に少しでもお役に立てれば光栄です。
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健康の常識ウソ・ホント？ＴＯＰ >> 出産･女性のからだ スポンサードリンク
出産･女性のからだ
△餅を食べると乳が出る（ゴマの常食、鯉）
食糧事情のかなり悪かった時代には、おっぱいが出ない悩みも多く、出をよくするという食べ物のいい伝えがいろいろあります。粉ミルクがないのですから悩みは深刻だったのです。
いい伝えられる食べ物に効果があるかどうかはわかりません。直接結びつかないことも多いようです。
しかし、餅、ゴマ、鯉はいずれも栄養豊かな食べものです。産後も粗食だった時代に、回復を早め、乳汁分泌をよくするためには栄養のあるものを食べさせてやらなければいけないと、さとしている言葉と考えれば納得できます。
なお、乳汁の分泌は栄養だけでなく、心理的な影響もあるようです。粉ミルク全盛時には、母親の栄養状態がよくても、母乳の出ない人が多かったものです。
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