健康の常識ウソ・ホント？
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健康の常識ウソ・ホント？は、健康に関する昔からのいい伝えやことわざを多数紹介しています。
生活の知恵が最先端の医学と一致することもありますが、一方、荒唐無稽、現代では否定されている通説も少なくありません。
興味深い内容のものもたくさんありますのでぜひごらんいただきたいと思います。
そしてこのサイトが健康維持・管理に少しでもお役に立てれば光栄です。
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よく使われる医学用語の基礎知識
あくび
眠いときや退屈なとき、疲れたときなどに思わず口を大きく開けて行う呼吸運動のことで、人間以外にも脊柱動物のほとんどに見られる。
「血液中の酸素濃度が低下したときに、酸素を取り込むために起こる」、「顔の筋肉を伸ばして血液の流れをよくし、疲れを和らげるため」、「緊張感緩和のため」、「脳を刺激してはたらきを活発化させるため」などさまざまな説がありるが、いずれも科学的に立証されていない。
なお、あまりに頻繁にあくびが出る場合は、病気（脳卒中や脳炎など）を疑う必要がある。
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