健康の常識ウソ・ホント？
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健康の常識ウソ・ホント？は、健康に関する昔からのいい伝えやことわざを多数紹介しています。
生活の知恵が最先端の医学と一致することもありますが、一方、荒唐無稽、現代では否定されている通説も少なくありません。
興味深い内容のものもたくさんありますのでぜひごらんいただきたいと思います。
そしてこのサイトが健康維持・管理に少しでもお役に立てれば光栄です。
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コラム
コレステロールと肥満、動脈硬化②
コレステロールは、脂溶性ビタミンの吸収に欠かせない胆汁酸の原料であり、副腎皮質などから分泌されるホルモンの原料であり、すべての細胞膜を強化する役割を果しています。ただ細胞膜上では、リン脂質より多くなると異常を来たし、動脈内でそれが起これば動脈硬化の原因となります。
コレステロールは血液１デシシリットル中２００ミリグラム前後が正常域とされています。
多過ぎると肥満 、高脂血症、動脈硬化から心臓病に結びつきます。
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