健康の常識ウソ・ホント?

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 健康の常識ウソ・ホント?は、健康に関する昔からのいい伝えやことわざを多数紹介しています。
 生活の知恵が最先端の医学と一致することもありますが、一方、荒唐無稽、現代では否定されている通説も少なくありません。

 興味深い内容のものもたくさんありますのでぜひごらんいただきたいと思います。
 そしてこのサイトが健康維持・管理に少しでもお役に立てれば光栄です。

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コラム

ガンのない地方がある

食物繊維の重要性を訴えた外科医・バーキット博士は、がん研究にはがん発生率がゼロの地域の研究が不可欠だといっています。
そのがん発生率ゼロとして有名なのがカシミールの北、カラコラム一帯のヒマラヤ高原です。このあたりに住んでいるフンザ族にはどんな種類のがんもありません。
この事実を発見したのはインド政庁保健衛生局に勤務していた医師。いまから70年も前のことです。カラコラムに勤務していたときは、たまに骨折の治療をするくらいで患者がちっとも来ない。退屈でたまらなかった、ある日、その意味するところに気づいて愕然としました。フンザ族には病気らしい病気がなく、悪性腫瘍にいたってはゼロなのです、その後、いくつかの調査で追認され、事実とされました。
フンザの人々ががんと無縁である理由は、平穏で精神的ストレスのない生活、質素だがビタミンの多い簡素な食事、清潔で工業汚染のない環境に求めることができます。
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